Стержневые мозоли: что это, как от них избавиться

Как распознать стержневую мозоль?²

Есть несколько признаков:

• Твердая ороговевшая кожа желтоватого цвета
• Сильная боль при нажатии и болезненность при ходьбе

Причины

Обычно стержневые мозоли появляются на пальцах ног и между ними.²
Факторы, которые влияют на появление мозолей:²

• Ношение новой, слишком тесной или неудобной обуви, в том числе туфель на шпильках
• Нарушение анатомии стопы (например, плоскостопие)
• Дерматологические заболевания, грибковые поражения ног
• Гипергидроз (повышенная потливость)
• Лишний вес
• Дефицит витаминов и микроэлементов в организме
• Частые травмы ноги (например, во время спорта)

Возможные осложнения

Отсутствие лечения стержневой мозоли иногда может приводить к осложнениям, а именно:

• Сильным болям из-за того, что происходит в связи с раздражением нервных окончаний стрежнем мозоли
• Изменениям в походке и хромоте

При попытках удаления мозоли в домашних условиях возможно занесение инфекции в ранку и развитие воспалительного процесса.

Лечение стержневой мозоли

Мозоль со стержнем – медицинская проблема, решать ее стоит вместе с врачом. Для удаления мозоли необходимо обратиться к подологу – специалисту по лечению стоп. Он подбирает комплекс процедур и рекомендаций, исходя из конкретной ситуации. В том числе подолог аккуратно удаляет мозоль без повреждения здоровой ткани.

Важный этап лечения стержневой мозоли – это удаление ее центра (корня). После него остается ямка (или отверстие) в ткани стопы, которое со временем естественным образом наполнятся здоровыми тканями Это эффективная процедура, которую не стоит проводить самостоятельно в домашних условиях.

Профилактика появления стержневых мозолей

Удаление стержневой мозоли даже у самого хорошего специалиста – не гарантия «пожизненного» решения проблемы. Для профилактики повторного возникновения стержневой мозоли важно определить причины ее появления и устранить их. Что рекомендуется делать на постоянной основе после устранения стержневой мозоли:

• Вовремя обращать внимание на появление мозолей, в случае необходимости обращаться за помощью к специалисту.
• Носить правильную удобную обувь своего размера, отказаться от ежедневного ношения высоких каблуков. Об этом мы подробнее писали в статье.
• Менять обувь каждый день, чтобы не допустить постоянного давления и трения на одно и то же место.
• Соблюдать гигиену ног, своевременно удалять омертвевшую кожу со стоп.
• Пользоваться носками из натуральных тканей.
• Применять дезодоранты-антиперспиранты при излишней потливости ног.
• При проблемах постановки стоп – обратиться к ортопеду для подбора индивидуальных ортопедических стелек.
• Использовать специальные вкладыши для обуви, межпальцевые разделители, гелевые подушечки, предотвращающие появления мозолей.