Готовим ножки к лету

Готовим ножки к лету

Весной природа обновляется, все просыпается и расцветает. Представительницы прекрасного пола стремятся привести себя в порядок, чтобы к пляжному сезону быть во всеоружии, смело и уверенно щеголять в открытых босоножках на высоком каблуке. Ухаживать за ногами следует круглый год: делать педикюр раз в месяц, баловать ножки, устраивая СПА-процедуры в домашних условиях каждый вечер за просмотром любимого телесериала. Тогда они всегда будут мягкими и сексуальными. Основные секреты ухода за ножками летом, правила безопасного педикюра и некоторые другие секреты эстетичных стоп попробуем раскрыть в нашей статье.

Почему так важен ежедневный уход за ногами летом

tr1.png

Каждый день ноги подвергаются экстремальным нагрузкам, принимая на себя весь вес тела. Летом стопы могут пересыхать, пятки трескаться из-за жары и воздействия ультрафиолета, особенно если вы - любительница поваляться на пляже.

Чтобы ступни всегда были мягкими, ногти оставались здоровыми и крепкими, за ногами следует регулярно ухаживать. Различные процедуры по уходу за стопами (скрабы, ванночки, маски, массаж) помогут не только привести в порядок ножки, но окажут благотворное влияние на организм в целом, будут способствовать снятию усталости и стресса.

Основные проблемы, с которыми может столкнуться каждая женщина:

  • огрубевшая, сухая кожа;
  • чрезмерная потливость;
  • отеки;
  • грибковые заболевания;
  • мозоли и натоптыши.

Основные причины возникновения проблем:

  • неудобная обувь из некачественных материалов, подобранная не по размеру или погоде;
  • «сидячая» работа;
  • неправильно выполненный педикюр, в ходе которого могла быть занесена инфекция;
  • гормональные или возрастные изменения;
  • недостаток витаминов, плохой иммунитет.

Таким образом, большинства проблем можно избежать, придерживаясь правильного питания и здорового образа жизни.

Рекомендации по уходу за ногами летом:

  • в местах общего пользования (пляж, душевые, бассейн) обязательно носите тапочки;
  • следите, чтобы ноги оставались сухими – во влажной среде бактерии размножаются быстрее;
  • больше ходите босиком, делая, таким образом, естественный массаж;
  • займитесь фитнесом;
  • ешьте больше витаминов и выпивайте много воды;
  • каждый день перед выходом на солнце наносите на стопы увлажняющий крем.

Педикюр на лето: особенности правильного ухода за ногтями

tr2.png

Варианты педикюра на лето достаточно многообразны, особенно когда речь заходит о покрытии лаком. Однако перед его нанесением ножки необходимо подготовить, устранив все дефекты кожи.

Несколько советов, как правильно делать летний педикюр:

  • откажитесь от обрезного педикюра, если в этом нет острой необходимости;
  • начинать подготовку перед процедурой всегда необходимо с ванночки. Для приготовления понадобится горячая вода, немного морской соли, ложка пищевой соды, несколько обмылков или жидкое мыло;
  • пользоваться лезвием или бритвой для срезания размякшей ороговевшей кожи следует лишь в том случае, если наросты очень плотные. Если обрезать кожу без надобности, во-первых, можно травмироваться, во-вторых, кожа начнет нарастать с еще большей скоростью. От натоптышей хорошо помогает пластырь «Салипод»;
  • для удаления кутикулы можно использовать специальную растворяющую эмульсию, после чего омертвевшие клетки можно будет удалить при помощи деревянной палочки. Если кутикула очень грубая, попробуйте ее размягчить растительным маслом. Наносить его рекомендуется в течение нескольких дней подряд, смазывая ногтевые пластины на ночь, после чего надевать хлопковые носки и отправляться спать;
  • состригать ногти под корень не рекомендуется – это некрасиво и неудобно для будущего покрытия.

После завершения гигиенической части, можно приступать к выбору декоративного летнего педикюра. В выборе цвета вас никто не ограничивает.

Нестареющей классикой, по-прежнему, остаются все оттенки «нюд» и френч. Для тех, кто не слишком любит однотонное покрытие, мастера всегда готовы предложить интересные варианты художественной росписи. Фото оригинального, яркого педикюра на лето можно найти в интернете.

Что делать при сухой коже стоп и трещинах на пятках

tr3.png

Ответ на вопрос: «Что делать с сухой кожей стоп?» интересует многих представительниц прекрасного пола. Сегодня нам известно множество действенных и эффективных народных средств, которые помогают справиться с проблемой.

Избавиться от трещин и сухости стоп помогут:

  • регулярная обработка ног с помощью скрабов и пемзы;
  • вареный картофель, из которого можно делать компрессы. Сварите две средние картофелины в мундире, очистите и раздавите до состояния пюре, нанесите на проблемные места, сверху накройте марлей и держите в течение получаса;
  • облепиховое масло – каждый день перед сном смазывайте ноги облепиховым маслом, им также можно пропитать чистую ткань. Чтобы не испачкать белье, обмотайте стопы полиэтиленом и наденьте хлопковые носки;
  • ванночки с крахмалом. В литре теплой воды растворите 1 ст.л. крахмала, подержите ноги в тазу минут 15, затем вытрите их насухо и нанесите питательный крем;
  • луковичный компресс – натрите луковицу на терке до консистенции пюре, приложите его к потрескавшейся пятке, оберните полиэтиленом, наденьте носки из натуральной ткани. Компрессы можно делать из яблок, меда, сала.

Помимо этого, регулярно увлажняйте кожу кремом, нанося его на ночь толстым слоем. Через несколько недель таких процедур сухая кожа стоп и трещины на пятках уйдут, ножки станут мягкими и розовыми, как у младенца.

14.06.2019

Возврат к списку

зарегистрируйтесь воостановить enter error delete_work rating_true rating_end reviews_success_small
Где купить?